Kuchnia Arabska - Zupy - Rybna 
head
strona głowna Kurs j. arabskiego kuchnia arabska kontakt księga gości
 

Marhaban

Zupy: Rybna (marokańska)
Składniki:
  • 400 g ryby morskiej (dorsz, karmazyn, dorada),
  • 1 łyżka maki,
  • 1 cebula obrana i naszpikowana 4 gozdzikami,
  • bouquet garni (kolendra, tymianek, koper wloski, lisc laurowy),
  • 4 zmiazdzone zabki czosnku,
  • 2 małe czerwone, ostre papryczki,
  • sok z 1 cytryny,
  • 1/2 łyżeczki harissy,
  • 4 łyżki oliwy,
  • szczypta szafranu,
  • sól.
  1. Ryby sprawić, wyfiletować, umyć, osuszyć i pokroić na male kawałki.
  2. W rondlu zagotować 1,5 l wody, dodać oliwę, naszpikowana gozdzikami cebulę, bouquet garni, papryczki, szafran i harissę. Gotować 20 min, po czym dodać pokrojona w kawałki rybe. Gotować dalsze 15 min.
  3. Z garnka usunać cebulę i bouquet garni, po czym ostroznie wyjać kawałki ryby. Obrać je z resztek osci i wrzucić ponownie do wywaru, ktory przez cały czas powinien stać na ogniu.
  4. Makę rozprowadzić niewielką iloscią wody, nastepnie, ciagle mieszając, polaczyć z zupą. Dodać zmiażdżony czosnek i sok z cytryny, ewentualnie dosolić.
  5. Podawać bardzo gorącą, z grzankami.

Kategoria
Sałatki
Zupy
Potrawy z drobiu
Potrawy z mięsa
Ryby
Desery
Polecamy



strona głowna Kurs j. arabskiego kuchnia arabska kontakt księga gości